Marche aquatique/aquagym été à la séance

Venez pratiquer à la séance la marche aquatique sur la côte nord Finistère en Bretagne.

Carantec au cœur de la baie de Morlaix, permet une pratique de la marche aquatique sûre avec peu de vagues et de ressac, accessible à toute heure de marées (sur les plages du : Kelenn, Penquer, Cosmeur et Clouet).

Encadré par un professionnel, vous évoluerez immergé jusqu'à la poitrine.

La marche aquatique permet un renforcement musculaire sans traumatisme articulaire. Elle favorise la circulation sanguine et le travail cardiovasculaire.

Votre équilibre et votre endurance seront améliorés.

 

14 €

ttc/ séance

Forme, santé et convivialité. Accessible à tous!

Infos pratiques

  • Juillet / Août : ouvert à tous
    Marche aquatique : mardi (10h30-11h30), mercredi (18h-19h) et jeudi (10h30-11h30)
    Aquagym : tous les lundis matin (horaires variables selon les marées, consulter notre planning en ligne)

Équipement à prévoir

  • Maillot et serviette de bain, chaussures d’eau
  • Les combinaisons shortys sont fournies